OK Linné Ungdom Junior/Senior 40+ Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 496 gånger

28 november (Av Lovisa Larsson)
Hemsidesektionen söker skribenter!
Tycker du om att skriva? Då är skribent för hemsidesektionen något för dig!
Läs mer...
26 november (Av Märit G Karlström)
Protokoll från höstmötet
Nu finns protokollet från höstmötet att läsa
Läs mer...
20 november (Av Oskar Sjöberg)
Herrsamling
Härmed inbjuds alla elitherrar på herrsamling torsdagen 4/12
Läs mer...
19 november (Av Karin Hedberg)
Mål- och utvecklingsenkät
På samma sätt som förra året kommer en Mål- och utvecklinsenkäten att ligga till grund för urvalet av kontraktslöpare.
Läs mer...
18 november (Av Karin Hedberg)
Damsamling 9/12
Nästa års säsong är snart här så vad passar bättre än att diskutera damernas gemensamma mål över lite soppa?
Läs mer...
17 november (Av Märit G Karlström)
Färdig uppdragsplan
Nu kan du läsa den uppdragsplan som höstmötet beslutade om.
Läs mer...
16 november (Av Albin Ridefelt)
Uppsala Träningshelg
Snart är det dags för Uppsala Träningshelg. Det bjuds på 6 träningar i Uppsalas närhet under 28-30 december.
Läs mer...

Mer aktuell information

11 nov –Uppsala möte 2015
13 okt –Skidläger 22-25 januari
10 okt –Dax för älgjakt!

Sök information...

OK Linné Copyright © 2014 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut