OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 613 gånger

12 januari (Av Mats Linde)
Observera idag...Skidläger för alla 19-22 januari
Uppdaterad information med fördelning på bilar, boende och ansvarsfördelning i lägenheterna (ver 170119 14.50).
Läs mer...
19 januari (Av Johan Hamelius)
Klädbeställning 2017
2017 byter vi klädleverantör till Noname.
Tillfällen att prova kläder är 17, 24, 31 januari.
Läs mer...
18 januari (Av Märit G Karlström)
Årsmöte 27 februari. Kom och var med!
Vårljuset är på väg tillbaka, talgoxen har börjat kvittra och då längtar man efter OK Linnés årsmöte!
Läs mer...
15 januari (Av Helene Nilsson)
Resultat från inomhus-sprint Billstam
Här är resultat från sprinten i Rosendalsskolan.
Läs mer...
14 januari (Av Albin Ridefelt)
Onsdagsnätter 2017
Nu under vintern/våren kommer vi ha onsdagsnätter på onsdagarna!
Läs mer...
14 januari (Av Johan Möller)
PM Annika-sprint 170115
Samling Rosendalsskola från 14.15
Läs mer...
7 januari (Av Johan Hamelius)
Arrangera Onsdagsnatt
Fjolårets succé gör comeback. Nu låter vi alla medlemmar som vill få chansen att arrangera en Onsdagsnatt.
Läs mer...

Mer aktuell information

jan –Intresseanmälan till stafetter

Sök information...

OK Linné i sociala medier



OK Linné Copyright © 2017 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut