OK Linné Ungdom Junior/Senior 40+ Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 477 gånger

11 september (Av Lena Nilsson)
Funktionärer till medel-SM
Alla funktionärer är nu tillsatta och det ser bra ut, riktigt bra!
Läs mer...
4 september (Av Niklas Aldén)
Vill du hjälpa till med skolorientering?
När skolorna hör av sig behöver vi folk som har tid att hjälpa dem!
Läs mer...
3 september (Av Johanna Ragvald)
Infoträff
Ny i stan och söker några att träna med? Eller bott här länge men vill börja orientera nu? Välkommen på infoträff
Läs mer...
1 september (Av Johan Möller)
Priser till ungdomsklasser på Medel-SM
Har du möjlighet att bidra med något pris till ungdomsklasserna i publiktävlingen för Medel-SM och UNT-cupfinalen?
Läs mer...
27 augusti (Av Johan Hamelius)
Träningar inför SM
SM går i år på hemmaplan och för att ge er löpare bästa förutsättningar har vi nu satt ihop en bank med bra träningar.
Läs mer...
25 augusti (Av Per Andersson)
Registerkontroll
Våra registorkontrollsrevisorer erbjuder möjlighet att personligen närvara vid genomgången av registerutdragen.
Läs mer...

Sök information...

OK Linné Copyright © 2014 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut