OK Linné Ungdom Junior/Senior 40+ Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 563 gånger

6 februari (Av Johan Hamelius)
Tour de Linné
Resultat E 1, Resultat E 2, Resultat E 3, Livelox E 3,
Poängställning, Startlista E 4
Slutresultat
Läs mer...
6 februari (Av Märit G Karlström)
Dags för årsmöte 29 februari
Styrelsen vill hälsa välkommen till årsmötet 29 februari kl 19 på KG. Din röst är viktig så kom och var med!
Läs mer...
3 februari (Av Åsa Hedin)
Välkomna på USEKs träningsdag!
Den 14 feb har USEK träningsdag vid KG med några av klubbens världsstjärnor som inspiratörer.
Läs mer...
1 februari (Av Tomas Stenström)
Juniorer & Seniorer Kickoff 13 feb
Lördagen 13 februari kör junior och seniorsektionen en kickoff i KG. Sprint-OL, lunch + samling
Läs mer...
21 januari (Av Simon Eklöv)
Ekebyloppet 2016
Nu finns en funktionärsanmälan till Ekebyloppet 2016 uppe, och detta kan du göra...
Läs mer...
18 januari (Av Lovisa Larsson)
Beställning av Linnékläder! Webshop stänger 8/2
Nu är det dags för vårbeställningen av Linnékläder. Provning av storlekar kommer ske tisdagen 26:e Januari.
Läs mer...
17 januari (Av Bo Strand)
Inbjudan till Linneslingan i skidor
Inbjudan till årets skidserie. Första deltävling den 26 januari. Håll koll på hemsidan för info om snötillgång/kyla.
Läs mer...

Mer aktuell information

jan –Tisdagsvärdar våren 2016
30 dec –Intervaller våren 2016
23 dec –Onsdagsnätter 2016 - Info
19 dec –Bli en ambassadör för hittaut.nu!

Sök information...

OK Linné Copyright © 2016 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut