OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 579 gånger

21 maj (Av Tomas Stenström)
Alewalds vandrings- och rullskidsträffar
Mellan 25-29 maj kommer det vara föreläsningar & erbjudande för vandring och rullskidor. Se nedan för schema & mer info.
Läs mer...
18 maj (Av Ross Smith)
Städförmiddag på KG
Kom och hjälp till att snygga upp i omklädningsrummen lördagen den 28:e maj.
Läs mer...
16 maj (Av Simon Eklöv)
Springa och jobba på Ekebyloppet
Vi hoppas att det kan bli en riktigt stor Linnédag den 6e juni, med trevligt väder och sällskap!
Läs mer...
12 maj (Av Martin Fredholm)
Funktionärer PreO
Det behövs 5-10 funktionärer som kan hjälpa till 11/6 på OK Linnés PreO-tävling ute i Siggefora. Första start är 17:00.
Läs mer...

Sök information...

OK Linné Copyright © 2016 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut