OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 590 gånger

10 juli (Av Åsa Hedin)
Upptakt Upplandscupen
Torsdagen den 11 augusti är det upptakt för de som ska vara med i Upplandscupen. Nu finns även aktuella lag!
Läs mer...
8 juli (Av Per Andersson)
Betalat medlemsavgiften via MinEkonomi-balansen?
Jag får många frågor om medlemsavgiften och hur den ska betalas. Här följer några svar.
Läs mer...
28 juni (Av Fredrik Sundin)
Linnéklassikern 2016
Den 14:e augusti arrangerar vi Linnéklassikern i Hågadalen. En funktionärsanmälan är nu upplagd. Gå in och anmäl dig!
Läs mer...

Sök information...

OK Linné Copyright © 2016 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut