OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
2 juni 2012 (Av Johan Hamelius)
Sommarträningar
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema.
Nästa vecka kommer vi att gå över till sommarschema, vilket kommer att leda till en del ändringar angående klubbträningarna.
Hur sommaren är planerad ser ni här:

Måndag: JSS. Jogg, Spänst, Styrka. Program sätts upp på anslagstavlan i KG.

Tisdag: Intervaller/Tempo. Läs info i månadskalendern för att se vad som gäller.

Torsdag: Distans/teknik eller Alliansträning. Bl.a. Tisdagsbanor (A2, F, E2) + Naturpasset.

Helg: Egen träning/tävling.

Det kommer inte finnas någon ansvarig på varje pass.
Därför är det viktigt att du kollar på informationen för träningen innan du åker dit.
Tisdagsträningarna är väl de träningar som är enklast att köra utan anvisningar.
Läser du bara informationen så kommer du förstå vad träningen går ut på.
Ibland förekommer det givetvis avvikelser från detta program.
T.ex. kommer det troligtvis erbjudas något pass vissa helger, eller ett extra pass någon vardag

Länka till den här artikeln med
http://www.oklinne.nu?page=news&id=3351

Artikeln har visats 610 gånger

6 december (Av Johan Hamelius)
Lagerrensning i klädförrådet - Tisdag 13 dec
Till 2017 kommer vi byta klädleverantör.
Vi behöver därför tömma vårt lager.
Läs mer...
6 december (Av Ola Hedberg)
Hur Funkar Sponsorhuset?
Läs vidare och klicka!
Läs mer...
4 december (Av Ola Hedberg)
Klubbfajten har startat - Hjälp OK Linné
Vi tävlar om priser värda 24 000 kr.
Läs mer...
4 december (Av Helena Grennberg)
Vet du någon som vill synas?
Klubbens tävlingskläder och overaller kommer att förnyas inför kommande säsong.


Läs mer...
26 november (Av Mats Linde)
Skidläger för alla 19-22 januari
På söndag stänger anmälan till skidlägret.
Läs mer...
9 november (Av Karin Nordlund)
Intresseanmälan till ESEKs aktiviteter 2017
Anmäl ditt intresse till ESEKs gemensamma resor kommande säsong!
Läs mer...
6 november (Av Lena Grandin)
Breddträningar vintern 2016-2017
Nu är det hög tid att ladda pannlamporna och ge sig ut på vinterträning!
Läs mer...

Mer aktuell information

19 okt –Utdrag ur belastningsregistret

Sök information...

OK Linné Copyright © 2016 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut