18 oktober 2020 (Av Albin Bergkvist)

Höstsamling ESEK

Kontroll Ramstalund (Foto: Lisa Carlsson)

Ändrat program med anpassning till folkhälsomyndighetens senaste rekommendationer gällande Uppsala.

I dagsläget tänker vi oss att träningarna kan vara kvar som planerat medans all aktivitet inne på KG utgår. Att gå en höst utan Smålle förstår vi är tungt för många, men här kommer ett spikat schema för träningshelgen som kanske kan kompensera en aning mot att frysa 48h i en regnig och lerig småländsk granskog. En förändring från ursprungliga programmet är att OK Enen stängt anmälan till Oktoberracet och att inte så många av oss hann anmäla sig, så som ett alternativ finns nu ett långpass! För de som hann anmäla sig finns minibussarna bokade. Nedan ges en kort beskrivning av alla träningar, mer info finns under varje träning i månadsprogrammet. Fredag 23/10 18.00 Avresa från KG, Nattpass Ramstalund Två banor, 5,5 km o 7 km, på nyreviderad karta av Axel Wrådhe Vanliga snitslar Lördag 24/10 10.00 O-intervaller från KG Klassiska intervaller i Nåsten av Rassmus som varierar mellan 600m – 1 km i längd, total längd ca 6 km. 16.00 Avfärd från KG till skymningsträning i Lunsen Johannes bjuder på brunbildsdiamond från plantskolan, ca 8km med flera avkortningsmöjligheter OBS! Tidsomställning, klockan vrids TILLBAKA en timme Söndag 25/10 9.00 Långpass från KG Passet kommer bestå av mestadels väg och målet är att få känna historiens vingslag i Gamla Uppsala! Fyll i mål och utvecklingsenkät innan. Sista anmälan torsdag 22 oktober 23.00

Länka till den här artikeln med
https://www.oklinne.nu/?page=news&id=5311

Artikeln har visats 656 gånger

24 april (Av Stefan Lund)

Utsättning av Checkpoints HittaUt

Det är dags att sätta ut pinnar, ”checkpoints”, till Hittaut 2024.

23 april (Av Kristin Ramstedt)

Utlämning av beställda klubbkläder

Vårens klädbeställning från Noname har kommit!

22 april (Av Rassmus Andersson)

10mila samling ONLINE

På söndag den 28 april klockan 19.00 är det dags att samling.

19 april (Av Ola Hedberg)

Sponsorhuset

Elförbrukning

15 april (Av Helena Grennberg)

Underhåll KG: inget varmvatten 22 april

uppdatering 22/4 Husets värmeväxlare från 1999 är bytt, värme o varmvatten på

10 april (Av Albin Ridefelt)

Träningsdag Nynäshamn 1/5

Vi åker till Nynäs och kör en sista träningsdag inför 10MILA. Uppdaterad 23/4.

10 april (Av Peter Eklöv)

Nybörjarkurs i orientering för vuxna

Kursen startar 20 augusti. Håll utkik efter anmälan och mer information under våren/sommaren.

Mer aktuell information

Sök information...

OK Linné i sociala medier