Träningsbanken: Träningar fredag 13/7 — torsdag 19/7  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Fredag 13/7
10:00 - 10:30

Löpning
Löpning: Backbanan
Information: Johan! och alla andra, jag kör backbanan på fredag. Är borta på lördag. Uppvärmd och klar 10.00 vid starten. Jag kör ett varv det snabbaste jag kan, drömmer om att vara tillbaks på under 30.... ;)
Deltagare (1):Elias Bäckström
 
Lördag 14/7
10:00 - 10:30

Löpning
Löpning: Backbanan
Information: Jag kör 1 varv i hög fart. Draghälp tas tacksamt emot.
Samling uppvärmd vid starten kl 10.00.
Deltagare (1):Johan Hamelius
 
Söndag 15/7
10:00 - 12:00

OL
OL: Järlåsa 2-pass
Information: Kör Järlåsa fullt ut! Kartor jag aldrig sprungit förut på men varit på en del av det södra området och såg riktigt fint ut där iallafall!

Pass 1 - 13290 m, löps i lugnare tempo gemensam start.

Pass 2 - 3970 m, löps i tävlingstempo, kommer bli kul!

Ser inte ut att bli något superväder så vi får se hur vi gör mellan passen, men ta med badkläder för säkerhets skull.

Jag kan hämta upp folk vid blodan kl 9.30 eller i närheten om så önskas. Uppdatera gärna hur ni vill ta er dit så vi kan samåka!

Uppdatering! För er som åker ut direkt är länk till samling här. På andra passet blir det deff så ta med hållaren!
Deltagare (7):Simon Eklöv, Hanna Axelsson-Meyerson , Johan Hamelius , Anna Linde , Filip Axelsson-Meyerson, Albin Ridefelt , Johannes Ridefelt
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut