Träningsbanken: Träningar torsdag 24/4 — onsdag 30/4  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Torsdag 24/4
10:15 - 11:15

Vattenträning
Vattenträning: Stödja centralbadet med 90:-
Information: Simning eller vattenlöpning, beror på humöret. Lunch på stan efteråt.
Deltagare (2):Bettina Aebi, Albin Ridefelt
 
Torsdag 24/4
18:00 - 19:00

Löpning
Löpning: Intervaller
Information: Intervaller med formtoppningsfokus inför 10-mila.
Troligen en stege av något slag. Vi kör i Hågadalen, mjukt underlag.

Samling på Blodstensvägen, klockan 18.
Deltagare (6):Oskar Sjöberg, Bettina Aebi , Petra Olander , Albin Ridefelt , Karin Nordlund, Josef Nordlund
 
Fredag 25/4
10:00 - 11:00

Löpning
Löpning: Backbanan
Information: Kör 1-2 varv i distanstempo
Deltagare (2):Samantha Ahlgren, Markéta Novotná
 
Fredag 25/4
17:30 - 18:30

Gympa
Gympa: Gympa
Information: Intensivgympa, F&S Väderkvarn :-)
Deltagare (1):Catherine Taylor
 
Söndag 27/4
10:30 - 11:30

OL
OL: UM Ö9 - OL-Intervaller
Information: Vad:
Kör Öppen 9 på Uppsala Möte som OL-Intervaller. Kanske ca 5 min / intervall.

Leksällskap uppskattas. Räknar med att starta runt kl 10.30.

Ses på Arenan!
Deltagare (1):Johan Hamelius
 
Onsdag 30/4
16:00 - 18:00

OL
OL: 10-mila finslip tidigare
Information: Kör träningen tidigare. Ska bara gå, men kul med resesällskap. Kan skriva ut kartor.
Deltagare (2):Rasa Engstedt, Annika Billstam
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut