Träningsbanken: Träningar fredag 25/12 — torsdag 31/12
<< Föregående vecka
Statistik
Nästa vecka >>
Ej inloggad
Information om OK Linnés träningsbank
Fredag 25/12
11:00 - 12:00
Styrketräning: Armstyrka + stakmaskin
Information:
Kör ett armstyrkepass och toppar det med 7500 m stakmaskin. Friskis Ekeby.
Deltagare (1):
Niklas Aldén
Lördag 26/12
10:00 - 11:15
Cykling: Långpass spinning + rodd
Information:
30 min spinning + 15 min rodd + 30 min spinning. Friskis Ekeby.
Deltagare (1):
Niklas Aldén
Onsdag 30/12
12:30 - 14:30
Cykling: MTB-grusväg
Information:
Tänkte ett 2-timmarspass på grusvägar mellan Luthagen och Börje. Start Stabby prästgård
Deltagare (2):
Ulf Grandin
,
Lena Grandin
Copyright © 2024
OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala