Träningsbanken: Träningar torsdag 14/1 — onsdag 20/1   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Torsdag 14/1 19:00 - 20:00 Löpning: löpbandsintervaller Information:  klena brittiskan sköter sina intervaller inomhus ikväll. 1900 på löpbandet, F&S Ekeby. bring your own session eller kör blandat tröskel & speed med mig! Deltagare (2): Catherine Taylor, Albin Ridefelt    Lördag 16/1 11:00 - 12:45 Löpning: Backbana Information:  Kör två varv på backbana. Jag passerar KG klockan ca 11.02 och är vid starten ca 11.20. Deltagare (1): Liutauras Bilevicius   Söndag 17/1 9:30 - 11:30 Skidåkning: Skidor Information:  Kör iväg och åker skidor. Tänkte upp mot 2 timmar om det inte är allt för kallt. Kör antingen till Skyttorp eller till Österbybruk. Sara L har bokat en plats så har två platser kvar. Deltagare (1): Pontus Johansson   Söndag 17/1 10:00 - 12:00 Löpning: Långpass Information:  2h. Förslagsvis på lite stigar i Nåsten. Kanske en runda lite söderut via Sunnersta också. Kan tänka mig springa på väg/cykelbanor om någon hellre vill det. Från KG 10.00 Deltagare (7): Albin Ridefelt, Viktor Janrik, Henrik Löfås, Catherine Taylor, Johan Hamelius , Josef Nordlund, Anders Håkansson   Tisdag 19/1 10:00 - 11:00 Löpning: löpbandsintervaller Information:  10-11 på F&S Ekeby. Vintertidsintervaller: 15min @ tröskelfart, 5x400 @ 3km-fart, 7:30 @ tröskelfart. Kul med sällskap! Deltagare (1): Catherine Taylor

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala