Träningsbanken: Träningar måndag 8/2 — söndag 14/2  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Måndag 8/2
17:30 - 18:00

OL
OL: Sprint
Information: Sprint i Eriksberg med mål på Hågadalsskolan. Jag kommer starta 17:30. Lägger kartorna synligt eller enligt överenskommelse vid senare start, snitslar kommer sättas ut.
Senast anmälan. 14:10 8/2 för att jag ska kunna printa karta
Skala: 1:5000
Banlängd: 3,4 km

Rekommenderar Pannlampa eller kartlyse

Startpunkt: https://www.google.com/maps/d/edit?mid=zz798QAIwm4o.k4I7GH-_SMeI&usp=sharing
Deltagare (5):Viktor Janrik, Oskar Sjöberg , Rassmus Andersson , Erik Lind , Ulrika Lindstam
 
Lördag 13/2
10:30 - 11:30

OL
OL: Ol teknik
Information: 5km bana i Lunsen, med förslagsvis parkering vid Sunnersta gropen, då kan man börja eller avsluta med backbana GE.
Deltagare (2):Liutauras Bilevicius, Olle Nilsson
 
Lördag 13/2
16:00 - 17:30

Natt-OL
Natt-OL: Kurvbildskorridor
Information: 7,8km i Nåsten. Låg fart med fokus på ett bra genomförande. Kör efter direkt efter kick-offen, alltså kring 16 från KG.

Kartan.
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Erik Lind, Olle Nilsson
 
Söndag 14/2
10:00 - 12:00

Löpning
Löpning: Distanspass
Information: Springer ett lugnt distanspass, 2h, på stigar söderut. Passerar Blodan kl 10.
Deltagare (2):Johanna Ridefelt, Johan Hamelius 
 
Söndag 14/2
10:00 - 11:30

Löpning
Löpning: Backbana
Information: Jag och Sam köra ett varv på backbanan i högfart. Vi springer från blodan kl.10 så ni som springa långpasset kan hänga på ett tag. Startar backbanan ungefär 10.30.
Deltagare (3):Kate Andersson, Annika Billstam , Samantha Saeger
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut