Träningsbanken: Träningar tisdag 5/4 — måndag 11/4

Tisdag 5/4
10:15 - 11:15
Styrketräning

Styrketräning: Styrka
Information:	Kör lite på frillen i Ekeby om någon skulle vara där :)
Deltagare (1):	Rassmus Andersson

Fredag 8/4
17:00 - 18:00
Löpning

Löpning: 3000m time trial
Information:	Thinking to run a 3k and aim for 9:30 at this early point in the season. Session will involve a 20 minutes of warming up running along the river, then some strides. Actual trial will commence at 17:30, I'd guess.
Deltagare (2):	Ross Smith, Catherine Taylor