Träningsbanken: Träningar fredag 10/6 — torsdag 16/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Fredag 10/6 11:00 - 12:00 Styrketräning: Kettlebells Information:  Gym TMI Kettlebell med Olle Z på Friskis Ekeby. Bokas här: http://www.uppsala.friskissvettis.se/schemaboka.aspx Deltagare (1): Niklas Aldén   Fredag 10/6 15:00 - 18:00 OL: Jukola-träning Information:  Samling: KG, kl 15.00. Karta: Fiby. 2 varianter av kartor erbjuds: - Dels den klassiska som är några år gammal. - Sedan den som reviderades med laser förra året. Båda ska fungera bra, men kanske får du en favorit. Bana: 1 km korridor för att komma in i kartan. Därefter bana på ca 9 km, där vi kör Tisdagsbanestil med lugnt i början och stegrande fart. Deltagare (4): Johan Hamelius, Johan Lidström , Fredrik Wigertz , Magnus Björk   Lördag 11/6 10:30 - 12:00 OL: Jukolaträning Östuna Information:  OL-teknik med fokus på stafett. Del 1 ca 6 km, sedan återsamling och del 2 på ca 4 km. Avresa KG 10.00. Anmäl senast fredag 12.00 för karta. Åker du direkt så är det samling 10.30. Samling här! Välkommen! Deltagare (16): Jan Troeng, Mats Troeng , Anders Håkansson, Niklas Aldén, Erik Lind, Olof Eriksson, Sandra Boström, Anders Boström, Annika Billstam, Mika Numminen, David Lingfors , Olle Karlström, Anna Karlström, Tytti Kirvesmies, Johan Lidström, Lisa Carlsson    Söndag 12/6 10:00 - 12:00 Löpning: Distans Information:  Löpning på fina stigar i Nåsten, 90-120 min. Utgår från Blodan kl. 10.00. Prat/mys-tempo! :) Deltagare (4): Lisa Carlsson, Samantha Saeger, Annika Billstam , Kate Andersson   Måndag 13/6 15:00 - 17:00 OL: Finslip inför EM Information:  För oss som vet att fotboll är viktigare än orientering. Avfärd kg 15.00. Samma pass som på kvällen men vi hinner hem till avspark. Anmäl dig till träningen som vanligt men skriv "Fotbollsgänget 15.00" precis som jag gjort så ska kartan va utskriven i tid. Deltagare (4): Olof Eriksson, Anders Håkansson, Rassmus Andersson, Jakob Andersson

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala