Träningsbanken: Träningar onsdag 6/7 — tisdag 12/7  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Onsdag 6/7
16:30 - 18:00

OL
OL: MiniMedelx3 Östra Lunsen
Information: Tredje och sista intervallpasset. Denna gång i Östra Lunsen.

3x2,0km är det som gäller. Karta.

Samling 16.30 vid Nyby!

Flottsundsbron stänger efter 19 så tänker att vi ska vara klara innan dess.
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Bengt Jonsson 
 
Torsdag 7/7
9:00 - 10:30

OL
OL: Tjäder-Torsdag
Information: Avslutar träningsblocket med att trycka ut det sista ur benen. Tjäderleksbergen med omgivning. Bana på 8,2km + lite uppvärmning/nedjogg. Kurvbild, men går att få vanlig karta om någon vill vara med och ha detta. Karta.

Samling Sands Parkering 9.00.

Flottsundsbron är öppen fram tills 11.00, så satsar på att vara klar innan dess.
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Johannes Ridefelt
 
Torsdag 7/7
17:00 - 18:30

Löpning
Löpning: GE x3
Information: Gropen Extreme. 3 varv i stegrande tempo för att UMA en efter en ska droppa av.

Samling vid starten intill Sunnerstagropen 17.03.
Deltagare (6):Albin Ridefelt, Fredrik Sundin , Mika Numminen , Anders Boström , Mats Åberg , Erik Lind 
 
Torsdag 7/7
18:30 - 19:30

Yoga
Yoga: Yoga in Stadsparken
Information: Friskis&Svettis is leading yoga in Stadsparken. Come and enjoy the sun!
Deltagare (2):Samantha Saeger, Lisa Carlsson
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut