Träningsbanken: Träningar torsdag 22/12 — onsdag 28/12   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Torsdag 22/12 10:00 - 11:30 OL: O-intervaller Information:  Ganska långa intervaller, 1-2km i Tjäderleksbergen med omgivning. Tänkte lägga lite individanpassad gaffling, så att vi kommer i mål ungefär samtidigt efter varje intervall. Total banläng 5-8km. Samling Sands Parkering 10.00. Mer info kommer. Deltagare (2): Albin Ridefelt, Olle Nilsson   Fredag 23/12 10:00 - 12:00 OL: Långpass Lunsen Information:  En lång bana i all enkelhet. Ca 15km. Kan försöka göra den lätt att korta av på några ställen. Eventuellt något inslag av kurvbildsbo eller liknande. Utgår från Flottsund (parkeringen upp mot Lunsen) vid 10.00. Karta. Deltagare (7): Albin Ridefelt, Olle Nilsson, Ken Peeters, Olle Grywenz, Fredrik Sundin, Love Sintring , Johannes Ridefelt   Lördag 24/12 10:30 - 11:30 OL: CLC Information:  Christmas Lunsen Challenge med familjen. Fritt fram om någon mer vill haka på. Banor på varierande svårighetsgrad, allt från 5km med 10m-korridor till 2km vanlig karta. Plantskolan 10.30. Deltagare (1): Albin Ridefelt

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala