Träningsbanken: Träningar söndag 26/2 — lördag 4/3   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 26/2 14:00 - 15:00 OL: OL-intervaller Information:  Börjar dagen med att titta på Skid-VM och kör därför på eftermiddagen. Samling: Parkeringen vid Stordammens skola 14.00. Samåkning (uppdaterad 26/2): Anna, Hilda och David åker med Lisa C. Räknar med att övriga tar sig dit för egen maskin. Ingen bil behöver alltså passera KG. Karta: Nordöstra Lunsen, fina hällar utlovas! Träning: Fyra st gafflade OL-intervaller á 1,5 km, total banlängd 6,2 km. Vore jättekul med sällskap! Deltagare (10): Hilda Forsgren, Lisa Carlsson , Josef Nordlund, Bengt Jonsson , Karin Nordlund, Anna Karlström, David Lingfors , Olle Karlström , Anna Nystedt , Stig Andersson   Tisdag 28/2 10:15 - 12:15 Löpning: Långdistans Morga Information:  Eftersom jag är soppansvarig på kvällen så passar jag på att springa på förmiddagen istället. Lugnt tempo från FLottsund till Morga och tillbaka. Springer från Flottsundsbron 10:15, roligt om någon vill följa med! Deltagare (1): Anna Karlström   Lördag 4/3 10:00 - 12:00 OL: OL-intervaller Hammarskog Information:  Prognosen lovar sol och någon minusgrad, passar på att köra OL-intervaller innan tremilen! Samling KG 10.00 eller Hammarskog 10.15 (https://www.google.se/maps/dir/Tallbacksvägen+68,+Uppsala/59.785971,17.5443863/@59.824915,17.499376,12z/data=!3m1!4b1!4m8!4m7!1m5!1m1!1s0x465fcbcedd1b856f:0xbb1e02b867fa6ca5!2m2!1d17.610843!2d59.828122!1m0) Träning: 5 st gafflade OL-intervaller á 1,3 km, total banlängd 6,5. Mycket kontroller, bra tillfälle att träna kartkontakt inför säsongen. Vore jätteroligt med sällskap! Edit 3/3 17.00: Karta finns utskriven till alla som anmält sig (till och med Kate) samt 4 st extra. Först till kvarn på extrakartorna :) TA MED PLASTFICKA A4! Kommer även finnas några extra. Deltagare (15): Hilda Forsgren, Ruairi Short , Lovisa Lingfors , Tuve Möller, Anders Håkansson, Jesper Kullin Alfredsson , Anders Tväråna , Bengt Jonsson , Rebecka Olsson, Andreas Bergander , Pontus Johansson, Olle Karlström , Kate Andersson , Olle Grywenz, Samantha Saeger

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala