Träningsbanken: Träningar måndag 24/4 — söndag 30/4
<< Föregående vecka
Statistik
Nästa vecka >>
Ej inloggad
Information om OK Linnés träningsbank
Måndag 24/4
10:15 - 11:15
Vattenträning: Intervaller
Information:
Kör igen. Typ 20min aktivt. Nåt kul iallafall.
Deltagare (2):
Rassmus Andersson
,
Mats Troeng
Tisdag 25/4
10:00 - 11:30
Vattenträning: Intervaller/Distans
Information:
Kör något i poolen på Centralbadet. Får se vad det blir beroende på känslan.
Deltagare (2):
Rassmus Andersson
,
Erik Björklund
Tisdag 25/4
10:30 - 11:30
Löpning: Intervaller
Information:
Kan tyvärr inte vara med på klubbens träning kör lite själv på Studenternas istället. Mest för att springa lite så det blir riktiga lyxintervaller, 300 x 8-10 beroende på känsla, ganska lång vila. Det blir kul!
Deltagare (1):
Anna Karlström
Onsdag 26/4
10:00 - 11:30
OL: O-intervaller Lunsen
Information:
Lite sista fart inför helgen. Ganska korta (1km)
o
-gafflade O-intervaller i Lunsen.
Avfärd från Blodan vid 10 med minibuss, alternativt Plantskolan ca 10.20. Blir eventuellt lunch någonstans på vägen hem.
Karta
om någon vill tjuvkika.
Deltagare (6):
Albin Ridefelt
,
Olle Nilsson
,
Johan Lidström
,
Miloš Nykodým
,
Andreas Bergander
,
Rassmus Andersson
Copyright © 2024
OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
