Träningsbanken: Träningar onsdag 9/8 — tisdag 15/8   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Onsdag 9/8 12:15 - 14:15 Löpning: Löpskolning och intervaller bana Information:  Uppvärmda och klara 12.15 på studenternas IP. Löpskolning, spänst och lite korta intervaller. Fokus på löpteknik. Deltagare (4): Oskar Sjöberg, Olof Eriksson, Rassmus Andersson, Gustaf Granath   Torsdag 10/8 10:00 - 11:30 OL: Medel i Nåsten Information:  Medeldistans på kurvbildskarta, 5,1 km + några kilometer dit och hem. Inga kontroller utsatta, men hoppas det är tydliga kontrollpunkter. Man kan även få en vanlig karta. Springer från KG vid 10. Deltagare (3): Johanna Ridefelt, Lisa Carlsson , Regina Kelly   Tisdag 15/8 10:00 - 11:45 Löpning: Distans Information:  Springe ett distanspass från blodan 90-120min. Förslagsvis på stigar i Nåsten om inte något annat föredras :) Deltagare (3): Rassmus Andersson, Albin Ridefelt , Johanna Ridefelt

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala