Träningsbanken: Träningar söndag 21/1 — lördag 27/1

Söndag 21/1
16:00 - 17:15
Cykling

Måndag 22/1
17:30 - 18:00
Löpning

Löpning: Backryck
Information:	Springer lite korta backintervaller innan rockgympan, vore kul med sällskap! Planen är 3 eller 4 set med 5st ca15sek-intervaller. Uppvärmd och klar 17.30 här: https://www.hitta.se/kartan!~59.84697,17.60048,16.193194308606238z/tr!i=h9rUhFPK/GPS!l=59.84786:17.59834
Deltagare (1):	Axel Wrådhe

Onsdag 24/1
18:00 - 20:00
Natt-OL

Natt-OL: Åka skridskor
Information:	Tänkte åka från KG till Marielund för att åka skridskor på Trehörningar. Egna skridskor och pannlampa behövs! Blir mysigt!
Deltagare (3):	Ken Peeters, Albin Bergkvist, Hedwig Haas