Träningsbanken: Träningar onsdag 10/4 — tisdag 16/4

Onsdag 10/4
10:30 - 12:00

OL: Norra Nåsten
Information:	Förlängd medeldistans i Norra Nåsten. Hela banan mäter 7,4km + 3km till och från start/mål. Tänkte springa i ett lugnt tempo med fint flyt. Ingenting utsatt, men tydliga punkter. Springer från Blodstensvägen 8 kl 10.30.
Deltagare (4):	Albin Ridefelt, Johannes Ridefelt , Csaba Gösswein, Cécile Foltzer

Måndag 15/4
17:00 - 18:00
Vattenträning

Vattenträning: Vattenlöpning
Information:	På Centralbadet
Deltagare (1):	Rassmus Andersson