Träningsbanken: Träningar tisdag 14/5 — måndag 20/5  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Tisdag 14/5
17:00 - 18:00
Löpning
Löpning: Backintervaller Slottet
Information: Backe vid Slottet. 4-6st på långa slingan + ev några korta efteråt.

Springer från Blodan 17.00, alternativt samling vid Slottet 17.20.
Deltagare (7):Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Vilma Blennow, Kate Andersson, Rassmus Andersson, Johannes Ridefelt , Jakob Andersson
 
Onsdag 15/5
11:00 - 12:30
OL
OL: O-intervaller N Lunsen
Information: Klassiker. Lite kortare intervaller för att få upp farten ordentligt.

8x1,0km. Åker från Blodan 10.45 och plockar Rassmus på vägen.

Alternativt samling vid parkeringen norr om Plantskolan (lilla bredvid vägen strax söder om Sävja) strax efter 11.
Deltagare (5):Albin Ridefelt, Rassmus Andersson , Kate Andersson, David Lingfors , Jakob Andersson
 
Fredag 17/5
16:30 - 18:30
Löpning
Löpning: Backbana
Information: Springer 2 lugna varv I prattempo!
Deltagare (2):Kate Andersson, Johanna Ridefelt
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut