Träningsbanken: Träningar fredag 31/5 — torsdag 6/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Fredag 31/5
10:30 - 11:30

OL
OL: Medel S Nåsten
Information: Fint i skogen nu. Kör en förlängd medeldistans (7,2km) i lugnt tempo. Skaplig WC/Jukola-relevans tror jag med Ekensberg och dess drömhällar blandat med lite risigare områden. Utgår från Lurbo 10.30.

Ken>> Parkeringen vid IF Thors klubbstuga!
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Ken Peeters 
 
Söndag 2/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Veckans bana i Nåsten
Information: Om nån vill hänga på: joggar från KG klockan 10, lagom uppvärmning. Jag springer längre banan (startpunkt vid Fäbodarna för både kortare och längre bana). Om ni inte har skrivare hemma kan vi fixa kartutskrift på KG (då kan man dyka upp 5 minuter tidigare).

Om nån, som inte är van vid det, vill lära sig att lägga in på Livelox, kan vi kolla på det efter dusch på KG,

Olle Karlström
Deltagare (2):Olle Karlström, Hilda Forsgren 
 
Måndag 3/6
18:15 - 19:45

Löpning
Löpning: Backbana distans
Information: 3 varv på backbanan i bekvämt tempo.

Samling vid starten 18:15
Deltagare (3):Oskar Sjöberg, Albin Ridefelt , Johanna Ridefelt 
 
Torsdag 6/6
17:00 - 19:00

OL
OL: Långdistans Siggefora
Information: Långdistans-test i Siggefora.
Längd: 16,5 km

Kommer att ta en bil ut efter Ekebyloppet, så tiden är inte helt bestämd.
Jag kommer att springa i tävlingstempo, men självklart är man välkommen även för ett lugnare pass.
Deltagare (1):Oskar Sjöberg
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut