Träningsbanken: Träningar tisdag 18/6 — måndag 24/6

Tisdag 18/6
10:00 - 12:30

OL: Långdistans-Intervaller Fiby
Information:	Låånga intervaller i Fiby. Längdgaffling efter förväntad löpfart. 5 intervaller. Total banlängd 11-15km, men går att korta av såklart. Åker från Blodan 10, alt samling i Fiby 10.30. https://goo.gl/maps/orRdnNN2ctuvd9vbA
Deltagare (3):	Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Simon Schuster

Torsdag 20/6
18:00 - 19:30
Löpning

Löpning: Torsdagsintervaller
Information:	1-2-3-4-5-4-3-2-1min intervall 30s-1-1-2-2-2-1-1-30s vila. Start vid vanliga stället i stadsskogen.
Deltagare (4):	Lovisa Lingfors, Kate Andersson, Carl-Johan Högberg, David Lingfors