Träningsbanken: Träningar måndag 26/8 — söndag 1/9

Måndag 26/8
10:00 - 12:00

OL: Veckans bana v. 33
Information:	Springer veckans bana från vecka 33 med start kl. 10.00 vid Flottsund. Har några extra kartor men blir vi fler än 3-4 st så är det bäst att skriva ut en själv. Häng med, det blir fint! :)
Deltagare (4):	Anna Karlström, Hideto Takahashi, Takumi Ikeda, Sandra Boström

Tisdag 27/8
10:15 - 10:45
Löpning

Löpning: 4 x 1 km / 2 min
Information:	Intervaller på 4 x 1 km med 2 min vila. Samling nedanför gamla Ultuna mentalsjukhus, finns en bra loop där på drygt 1 km, grusunderlag. Här för att vara mer exakt:
Deltagare (1):	Sixten Hillerhag