Träningsbanken: Träningar onsdag 2/10 — tisdag 8/10  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Onsdag 2/10
11:45 - 12:15

Löpning
Löpning: Intervaller Sten Sture
Information: 4x4 min, samling uppvärmda 11.45 vid monumentet.
Deltagare (1):Jan Troeng
 
Fredag 4/10
17:00 - 18:00

Övrigt
Övrigt: CT-intervaller
Information: Crosstrainerintervaller på Friskis Ekeby!
3*4 min + 3*3 min, vila 1-1,5 min
Börjar värma upp kl 17.

Häng på!
Deltagare (3):Johanna Öberg, Johannes Ridefelt , Kristin Olovsson
 
Fredag 4/10
18:00 - 19:00

Löpning
Löpning: Backintervaller Slottet
Information: Inleder helgen med lite backar. 6xSlottsbacken. Från Blodan 18.00, alternativt Slottet 18.20.
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Erik Boman , Olle Nilsson
 
Lördag 5/10
15:30 - 17:00

OL
OL: Heaven's Course (#3)
Information: Bana i Lunsens bästa partier. 13km. Ren njutning.

Åker från Blodan 15.00, skriver ut kartor på vägen och utgår sedan från Flottsund 15.30.
Deltagare (7):Albin Ridefelt, Lovisa Lingfors , Emil Åberg, Rassmus Andersson, Johanna Öberg , Johannes Ridefelt , David Lingfors 
 

OK Linné Copyright © 2020 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut