Träningsbanken: Träningar söndag 23/2 — lördag 29/2
<< Föregående vecka
Statistik
Nästa vecka >>
Ej inloggad
Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 23/2
9:00 - 10:30
OL: OL intervaller Nåsten
Information:
Klassiker. Blandat långa och kortare intervaller. Inget utsatt men tydliga punkter. Eventuellt lite längdgaffling utifrån förväntad löpfart för att hålla ihop om det blir flera.
Totalt ca 6-8km intervaller + några km uppvärmning/nedjogg.
Utgår från KG 9.00.
Deltagare (10):
Albin Ridefelt
,
Johanna Ridefelt
,
Erik Boman
,
Emma Isacsson
,
Lisa Carlsson
,
Rassmus Andersson
,
David Lingfors
,
Vilma Blennow
,
Jonna Jungåker
,
Sandra Näslund
Tisdag 25/2
16:00 - 18:00
Övrigt: Alternativbana på Ekeby
Information:
För alla brutna kroppar och själar. CT, spinning eller nått annat spännande!
Deltagare (2):
Johannes Ridefelt
,
Johanna Ridefelt
Fredag 28/2
15:30 - 17:30
OL: Lunsen, rerun SFL#2
Information:
Välj mellan lång och kort (7,7 och 4,7 km), kommentera vilken karta du vill ha.
Samling vid
Flottsundsbro
klockan 15:30.
Deltagare (3):
Emil Åberg
,
Axel Wrådhe
,
Lisa Carlsson
Lördag 29/2
18:00 - 20:00
Natt-OL: Nåsten
Information:
Ca 7 km, masstart.
Gemensamt avlöp från
Blodan
klockan 18:00.
Deltagare (3):
Emil Åberg
,
Olle Grywenz
,
Axel Wrådhe
Copyright © 2024
OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala