Träningsbanken: Träningar måndag 15/6 — söndag 21/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Måndag 15/6
16:00 - 19:00

OL
OL: Siggefora med bad
Information: Springer veckans bana v21 i Siggefora. Med efterföljande bad. 16:00 från Granitvägen 16:35 vid parkeringen i Siggefora. Meddela om du vill åka med och/eller ha utskriven karta.
Deltagare (2):Stefan Lund, Hillevi Eriksson
 
Onsdag 17/6
17:30 - 22:00

OL
OL: Upptäcktsfärd Järnlandsviksdalen
Information: Denna försommarkväll går vårt strövtåg österut, till Närdinghundra härad i gränstrakterna mellan Uppsala och Stockholms län. Mellan sjöarna Sottern och Norrsjön återfinns en relativt kuperad terränglåda med till större delen äldre skog. Sprickdalen som sträcker sig söderut från Järnlandsvik delar kartan i två delar. Järnlandsviksdalen - rytmiken i det namnet! I dess botten ligger den smala Kvarnsjön.

Vad som i övrigt väntar terrängmässigt återstår att se. Jordartskartan antyder en mix av urberg och sandig morän med inslag av glacial lera och kärrtorv. Banan är som vanligt runt 15 km och i högsta grad avkortningsbar. Inslag av storskalig karta? Javisst!

Avfärd 17:30 från KG. 50 minuter enkel resa. Hemkomst i skymningen.

Parkering här.

Deltagare (9):Mats Troeng, Ken Peeters, Carl-Johan Högberg, Ulrik Imberg , Rassmus Andersson, Gustaf Granath, Olof Eriksson, Erik Berzell , Kristin Olovsson
 
Torsdag 18/6
8:30 - 9:30

Löpning
Löpning: 3000m på Österängen
Information: Kör ett test på statusen inför sommaren. Samling 8.30 start ca 9

Åker troligen i bil från Sunnersta, finns plats om nån vill ha
Deltagare (2):Johannes Ridefelt, Tuve Möller 
 
Fredag 19/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Lunsens 3-dagars E1 - Förlängd Medel
Information: Midsommar i Uppsala. Blir 3-dagars med ljuvlig orientering i Lunsen.

E1 utlovar en en perfekt start på dagens festligheter. Förlängd medel Tjäderleksbergen. Gaffling och masstart för de som önskar detta. Banlängd 9km (banförslag på 4 respektive 6km finns också).

Samling Sands parkering 10.00.
Deltagare (5):Albin Ridefelt, David Lingfors, Lovisa Lingfors, Rassmus Andersson, Johanna Ridefelt
 
Lördag 20/6
17:00 - 18:30

OL
OL: Lunsens 3-dagars E2 - Intervaller
Information: E2 blir en kvällsetapp. Intervaller i mellersta (bästa?) Lunsen. 8x0,7-1km (längdgaffling efter förväntad löpfart). Ingenting utsatt, men som vanligt utlovas (relativt) tydliga punkter.

Samling Flottsund 17.00.
Deltagare (5):Albin Ridefelt, Lisa Carlsson, Johanna Ridefelt, Sandra Näslund, Erik Boman
 
Söndag 21/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Lunsens 3-dagars E3 - Långdistans
Information: E3 blir en klassiker. Långpass. 18km med passage vid Lunsentorpet (vätskekontroll) ungefär halvvägs. Ljuvligt och tufft.

Samling Flottsund 10.00.
Deltagare (2):Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut