Träningsbanken: Träningar onsdag 9/9 — tisdag 15/9  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Onsdag 9/9
11:30 - 12:30

Löpning
Löpning: Lunchbacke
Information: Backintervaller vid Sten Sture, uppvärmda kl 11.30 vid monumentet.
Deltagare (2):Hedwig Haas, Kate Andersson
 
Lördag 12/9
10:00 - 11:30

OL
OL: 6x1k Lunsen
Information: Speedsession i Lunsen. 6st O-intervaller på ca 1km. Perfekt uppladdning inför DM (och SM)!

Samling Flottsund 10.00 alternativt KG 9.45.
Deltagare (16):Albin Ridefelt, Rassmus Andersson, Johanna Ridefelt, Vilma Blennow, Sixten Hillerhag , Olle Grywenz, Vojtech Kettner, Jonna Jungåker, Jakob Andersson, Olle Nilsson, Johannes Ridefelt, Erik Boman, Olle Karlström, Kate Andersson, Hedwig Haas, Sandra Näslund 
 
Tisdag 15/9
12:30 - 13:30

Löpning
Löpning: Slottsbackisar
Information: Hinner inte intervallerna på kvällen så kör dem på dagen istället. Samling uppvärmd och klar vid starten nedanför backen 12.30. 4 x långa slingan, 4 x korta. Lagom vila mellan. Sällskap vore GULD!
Deltagare (1):Anna Karlström
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut