Träningsbanken: Träningar onsdag 12/8 — tisdag 18/8

Onsdag 12/8
16:30 - 18:00

OL: O-Intervaller Nåsten
Information:	4 x ca 1,5 km. Ganska många kontroller för att få medeldistans fokus. Samling KG 16.30 Start och mål nära Hågadalen
Deltagare (9):	Arvid Tögenmark, Valle Larsson, Felix Johnsson, Cedric Wangheim, Albin Ridefelt , Adrian Rönnback, Anton Staland, Emil Åberg, David Lingfors

Torsdag 13/8
11:00 - 12:30

OL: Kontrollplock
Information:	Medelbana på 6,7 km med start och mål i Hågadalen Samling vid kg klockan 11
Deltagare (3):	Arvid Tögenmark, Valle Larsson, Marcell Szabo