Träningsbanken: Träningar lördag 31/3 — fredag 6/4

Tisdag 3/4
9:00 - 10:30

OL: OL-intervaller Tjäderleksbergen
Information:	Finfint pass. 5-7 intervaller, bandlängd ca 7km + uppnervärmning. Samling Sands P. 9.10, bil går från Ripvägen 19 kl 9.00. Jag har kart
Deltagare (6):	Mandus Ridefelt, Simon Eklöv , Jan Troeng, Albin Ridefelt, Johan Aronsson , Johannes Ridefelt

Tisdag 3/4
17:30 - 19:15
Cykling

Cykling: Dubbelspinning F&S Ekeby
Information:	För idrottsinvalider och andra som vill ha lite alternativt i benen inför påskhelgen.
Deltagare (2):	Mats Troeng, Mandus Ridefelt