Träningsbanken: Träningar onsdag 13/6 — tisdag 19/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Onsdag 13/6
8:00 - 9:00

Övrigt
Övrigt: Ellipsintervaller F&S Ekeby
Information: 45-15-intervaller, runt 30 stycken med setvila efter var tionde.
Deltagare (2):Mats Troeng, Boris Granovskiy
 
Torsdag 14/6
9:15 - 10:30

Vattenträning
Vattenträning: Vattenlöpning Centralbadet
Information: Kanske lite intervaller men mestadels ett lugnt pass. I bassängen 9:15.
Deltagare (2):Mats Troeng, Boris Granovskiy 
 
Tisdag 19/6
10:30 - 12:30

Löpning
Löpning: Backbana
Information: Ett varv backbana - ganska lung fart för att orka ordentligt med Sprint KM ikväll.

10.30 vid startpunkten
Deltagare (1):Catherine Taylor
 
Tisdag 19/6
16:30 - 18:30

Cykling
Cykling: Landsvägscykel
Information: För oss som inte kan sprinta ikväll. Kör från blodan kl 16:30. Hinner tillbaka till medlemsmötet kl 19. Kör 90-120 min.
Deltagare (1):David Lingfors
 

OK Linné Copyright © 2014 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut