Träningsbanken: Träningar onsdag 30/4 — tisdag 6/5  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Onsdag 30/4
16:00 - 18:00
OL
OL: 10-mila finslip tidigare
Information: Kör träningen tidigare. Ska bara gå, men kul med resesällskap. Kan skriva ut kartor.
Deltagare (2):Rasa Engstedt, Annika Billstam
 
Torsdag 1/5
15:00 - 16:00
OL
OL: Medel Lunsen
Information: Ett sista fint pass. 5470m. Från Flottsund vid 15. Åker ca 14.30 från Blodan och printar kartor på vägen.

EDIT:
Snö. Inte kul. Jag springer lite stig/väg hemifrån istället. Kan skicka kartfil till de som är intresserade av att springa ändå.
Deltagare (7):Albin Ridefelt, Catherine Taylor , Rassmus Andersson , Bettina Aebi , Annika Billstam, Göran Winblad, Matt Ogden
 
Måndag 5/5
17:00 - 18:00
Löpning
Löpning: Löpning
Information: Springer en timme lugnt innan rockgympan från Blodan.
Deltagare (2):Rassmus Andersson, Albin Ridefelt
 
Tisdag 6/5
10:00 - 11:30
Löpning
Löpning: Distans med Provlöp
Information: Lugn distans från Blodan. 90min. Löparskor. Kör provlöpning av några sträckor till Sprint-SM inslaget i passet.
Deltagare (1):Albin Ridefelt
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut