Träningsbanken: Träningar måndag 20/10 — söndag 26/10

Torsdag 23/10
17:30 - 19:30
Cykling

Cykling: Dubbel-Spinning
Information:	Kör ett dubbelpass spinning på Ekeby på kvällen, första är spin 55, andra är korta intervaller. Vore kul med sällskap, Melanie C (hoppas att hon inte sjunger själv bara...) och Magnus Sa blir säkert jätteglada om ni kommer!
Deltagare (2):	Bettina Aebi, Anna Nystedt

Torsdag 23/10
18:00 - 19:30

OL: Natt O i Nåsten
Information:	Natt träning. Träffa vid KG klockan 1800.
Deltagare (2):	Matt Ogden, Rassmus Andersson