Träningsbanken: Träningar onsdag 1/7 — tisdag 7/7  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Torsdag 2/7
10:00 - 12:00

OL
OL: Långpass Lunsen
Information: 16km. Vätska vid Lunsentorpet efter 9km. Kurvbild eller vanlig karta går att få. Utgår från Flottsund. Förslagsvis 10.00.
Deltagare (3):Albin Ridefelt, Niklas Aldén , Liutauras Bilevicius 
 
Torsdag 2/7
17:30 - 18:30

Löpning
Löpning: Gropen extreme
Information: Kör två varv på GE, siktar på att ligga strax under 30 minuter per varv.
Deltagare (3):Anders Håkansson, Pontus Johansson, Gustaf Granath
 
Söndag 5/7
18:45 - 19:45

OL
OL: Gafflad medeldistans Lunsen
Information: Gemensam start med tajta gafflingar! Snitslar uthängda. 7 km teknisk orientering, man kan korta av.

Samling vid Flottsunds parkering 18.45.
Deltagare (11):Jan Troeng, Lisa Carlsson , Love Sintring, Erik Lind, Lovisa Lingfors , Francois Joly, Niklas Aldén, Simon Eklöv, Anders Håkansson, Gustaf Granath, Bengt Jonsson
 
Måndag 6/7
17:30 - 19:00

Löpning
Löpning: GE
Information: Kör tre varv i lugn fart. Ca 32/ varv
Deltagare (3):Anders Håkansson, Niklas Aldén, Erik Lind
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut