Träningsbanken: Träningar torsdag 3/12 — onsdag 9/12   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Torsdag 3/12 19:00 - 20:00 Styrketräning: Gym TMI intensiv Information:  Kör "träna med instruktör" med Jonas S på Friskis Ekeby. Boka gärna på Friskis hemsida, men han har sagt att flera kan komma än de platser som finns. Intensivt pass som kan innehålla lite vad som helst - surprise när man kommer dit. Deltagare (1): Niklas Aldén   Söndag 6/12 16:30 - 17:30 Natt-OL: SprintOL-Intervaller Information:  Kort planering. Men kör SprintOL-intervaller i Ekeby. Samling Västertorg ca kl 16.30. Skor: Gummidobb. Deltagare (3): Johan Hamelius, Erik Lind, Ulrika Lindstam   Tisdag 8/12 11:00 - 12:00 OL: Sprintintervaller Ultuna Information:  5 intervaller, tot ca 6 km "rakt på". Utgår från Friskis och Svettis Ultuna kl 11. OBS Kl 11 istället för kl 10! Deltagare (3): Niklas Aldén, Viktor Janrik, Albin Ridefelt

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala