Träningsbanken: Träningar måndag 6/6 — söndag 12/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Fredag 10/6 11:00 - 12:00 Styrketräning: Kettlebells Information:  Gym TMI Kettlebell med Olle Z på Friskis Ekeby. Bokas här: http://www.uppsala.friskissvettis.se/schemaboka.aspx Deltagare (1): Niklas Aldén   Fredag 10/6 15:00 - 18:00 OL: Jukola-träning Information:  Samling: KG, kl 15.00. Karta: Fiby. 2 varianter av kartor erbjuds: - Dels den klassiska som är några år gammal. - Sedan den som reviderades med laser förra året. Båda ska fungera bra, men kanske får du en favorit. Bana: 1 km korridor för att komma in i kartan. Därefter bana på ca 9 km, där vi kör Tisdagsbanestil med lugnt i början och stegrande fart. Deltagare (4): Johan Hamelius, Johan Lidström , Fredrik Wigertz , Magnus Björk   Lördag 11/6 10:30 - 12:00 OL: Jukolaträning Östuna Information:  OL-teknik med fokus på stafett. Del 1 ca 6 km, sedan återsamling och del 2 på ca 4 km. Avresa KG 10.00. Anmäl senast fredag 12.00 för karta. Åker du direkt så är det samling 10.30. Samling här! Välkommen! Deltagare (16): Jan Troeng, Mats Troeng , Anders Håkansson, Niklas Aldén, Erik Lind, Olof Eriksson, Sandra Boström, Anders Boström, Annika Billstam, Mika Numminen, David Lingfors , Olle Karlström, Anna Karlström, Tytti Kirvesmies, Johan Lidström, Lisa Carlsson    Söndag 12/6 10:00 - 12:00 Löpning: Distans Information:  Löpning på fina stigar i Nåsten, 90-120 min. Utgår från Blodan kl. 10.00. Prat/mys-tempo! :) Deltagare (4): Lisa Carlsson, Samantha Saeger, Annika Billstam , Kate Andersson

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala