Träningsbanken: Träningar måndag 27/6 — söndag 3/7   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Onsdag 29/6 17:45 - 19:45 OL: OL-intervaller Hammarskog Information:  6 st OL-intervaller i gristerräng på nya Hammarskogskartan, total banlängd 5,6 km. Avresa från KG 17:45. Deltagare (3): Anders Håkansson, Pontus Johansson, Rebecka Olsson   Lördag 2/7 7:30 - 11:00 Löpning: Distanspass på upplandsleden: Fjällnora-Uppsala Information:  Hemlängtan (ultralång-SM light) på upplandsleden från Fjällnora till Uppsala. EDIT. Tidigare start för att hinna till Flottsundsbron innan den stängs av. Ökar spänningen i passet. Sträcka: Start vid Fjällnora vägskäl kl 8.50. 3 km till Fjällnora på väg. Fjällnora-Sunnersta ca 25 km. Jag fortsätter sedan 5 km till Valsä7ra/Norby. Totalt ca 32-33 km varav en hel del väg. Tempo: ~ 5.15-5.30 min/km Transport: buss 809 kl 07.35 från resecentrum. Passerar Fjällnora vägskäl 7.50. Deltagare (1): Gustaf Granath   Söndag 3/7 13:30 - 15:30 OL: Distans Lunsen Information:  Bana på ca 8km. Samling vid parkeringen ovanför Flottsund 10.00. Mer info kommer. Deltagare (1): Albin Ridefelt

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala