Träningsbanken: Träningar tisdag 23/8 — måndag 29/8

Onsdag 24/8
10:00 - 12:00
Löpning

Löpning: Långpass i Nåsten
Information:	Långpass inne i Nåstens vackra hällar. Ca 85 min löpning. Samling 10:00 vid KG
Deltagare (1):	Viktor Janrik

Torsdag 25/8
11:00 - 12:00
Styrketräning

Styrketräning: Cirkelfys
Information:	Cirkelfys på F&S Väderkvarn, kom ihåg att boka plats. Även om du blir reserv finns chans att komma med, brukar bli många återbud på slutet.
Deltagare (1):	Annika Billstam

Lördag 27/8
15:30 - 17:30

OL: OL i Nåsten
Information:	Blandar kontrollplock med lite längre sträckor. Avlöpning ifrån Blodan Banlängd 8,7 km utan tydliga avkortningsmöjligheter 33 kontroller, 3 långsträckor
Deltagare (1):	Viktor Janrik