Träningsbanken: Träningar fredag 23/6 — torsdag 29/6   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Söndag 25/6 14:30 - 16:30 OL: VM-träning Information:  Ny träning inför VM-medeldistans. En bana i Hammarskog. Bitvis lite smårisigt med dålig sikt och bitvis riktigt fint och snabblöpt. Samling: Skogshyddan 14.30. Kan åka förbi KG eller så någon vill ha skjuts. Bana: 7,1km. Antingen löps hela i full fart, eller uppdelat i 3 intervaller. Kontroller: Ska försöka få till utsättning av skärmar för att få riktig tävlingskänsla. Hjälp är tacksamt! Deltagare (8): Albin Ridefelt, Thierry Gueorgiou, Pontus Johansson, Rebecka Olsson, Viktor Janrik, Kate Andersson , Annika Billstam , Mats Troeng    Tisdag 27/6 18:00 - 19:00 OL: OL-Intervaller Information:  4-5km OL intervaller i Nåsten. Avgår från KG kl 18:00 Jag ska springa med 1:15000 men kan trycka ut på 1:10000 om det önskas. Lägg en komment med vilken skala du vill ha. Deltagare (6): Ruairi Short, Ken Peeters , Love Sintring , Erik Lind , Olle Nilsson , Anders Tväråna    Torsdag 29/6 17:30 - 19:30 OL: Hammarskogen Information:  Tänkte åka till Hammarskogen för O-träning de gjorde på söndagen. Om nån vill hänga kan jag passera via KG omkring 17.30 Deltagare (1): Ken Peeters

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala