Träningsbanken: Träningar fredag 18/1 — torsdag 24/1   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Lördag 19/1 10:00 - 12:00 Övrigt: Crosstrainer Information:  Distanspass på crosstrainer på Friskis Ekeby. Kan bli med inslag av fartökningar och lite löpband. Vore kul med sällskap! Deltagare (1): Johanna Ridefelt   Måndag 21/1 17:30 - 18:00 Löpning: Backryck Information:  Backryck innan rockgympan. Fokus på spänst och ett kraftfullt löpsteg, 3-4 set med 5 ryck (ca 15sek). Uppvärmd och klar 17.30 i denna backe: https://goo.gl/maps/oa6aKipC4AK2 Deltagare (1): Axel Wrådhe   Tisdag 22/1 18:00 - 20:00 Skidåkning: Skiddistans Information:  Tänkte glida ut i Nåsten från KG samtidigt som tisdagsbanan startar, första anhalt Dödens träsk! Soppa efteråt. Deltagare (4): Kristin Olovsson, Albin Bergkvist, Johanna Ragvald, Lovisa Lingfors    Onsdag 23/1 18:00 - 19:30 Övrigt: Crosstrainer Information:  Intervaller på Friskis Ultuna, 4*4min + 4*2min. Börjar värma upp 18.00. Vore kul med sällskap! Deltagare (1): Johanna Ridefelt   Torsdag 24/1 10:00 - 12:00 Skidåkning: Långpass i Nåsten Information:  Från Fäbodarna/KG mot Hammarskog. Tid och rutt flexibel. Deltagare (2): Tuve Möller, Hedwig Haas

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala