Träningsbanken: Träningar fredag 1/2 — torsdag 7/2

Söndag 3/2
9:30 - 12:30
Övrigt

Övrigt: Långpass alternativt
Information:	På friskis Ekeby, ca 180 min crosstrainer, spinning eller kanske nått annat spännande?!
Deltagare (1):	Johannes Ridefelt

Tisdag 5/2
18:00 - 19:30
Övrigt

Övrigt: Crosstrainer
Information:	Intervaller, en pyramid av 2,3,4,5,4,3,2,1,1 minuter. På Friskis Ekeby, börjar värma upp 18.00. Kanske åker till tisdagssoppan efteråt. :) Vore kul med sällskap!
Deltagare (1):	Johanna Ridefelt