Träningsbanken: Träningar lördag 1/6 — fredag 7/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 2/6
10:00 - 12:00

OL
OL: Veckans bana i Nåsten
Information: Om nån vill hänga på: joggar från KG klockan 10, lagom uppvärmning. Jag springer längre banan (startpunkt vid Fäbodarna för både kortare och längre bana). Om ni inte har skrivare hemma kan vi fixa kartutskrift på KG (då kan man dyka upp 5 minuter tidigare).

Om nån, som inte är van vid det, vill lära sig att lägga in på Livelox, kan vi kolla på det efter dusch på KG,

Olle Karlström
Deltagare (2):Olle Karlström, Hilda Forsgren 
 
Måndag 3/6
18:15 - 19:45

Löpning
Löpning: Backbana distans
Information: 3 varv på backbanan i bekvämt tempo.

Samling vid starten 18:15
Deltagare (3):Oskar Sjöberg, Albin Ridefelt , Johanna Ridefelt 
 
Torsdag 6/6
17:00 - 19:00

OL
OL: Långdistans Siggefora
Information: Långdistans-test i Siggefora.
Längd: 16,5 km

Kommer att ta en bil ut efter Ekebyloppet, så tiden är inte helt bestämd.
Jag kommer att springa i tävlingstempo, men självklart är man välkommen även för ett lugnare pass.
Deltagare (1):Oskar Sjöberg
 
Fredag 7/6
16:00 - 17:30

Löpning
Löpning: GE-distans
Information: Backträning inför Venla/Jukola! Lugn löpning på Gropen Extreme-backbanan på Sunnerstaåsen (5500m, 300m stigning), 1,5-2 varv. Kanske avslutas med ett bad i Ekoln! Startar vid parkeringen vid Dag Hammarskölds väg, nära Sunnerstastugan.
Vore kul med sällskap! Är flexibel med tiden.
Deltagare (2):Johanna Ridefelt, Kate Andersson 
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut