Träningsbanken: Träningar torsdag 19/3 — onsdag 25/3  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Torsdag 19/3
9:00 - 11:00

OL
OL: Brunfest, vol. 1
Information: Det bjuds till fest i Nåsten, brunbild-diamond-fest. Ca 6.5 km, mestadels finare partier.

Utgår från Blodan. Flexiblet med starttiden om nån vill ändra
Deltagare (7):Johannes Ridefelt, Johanna Ridefelt, Lukas Liland, Jesper Kullin Alfredsson, Emma Isacsson, Jonna Jungåker, Isac von Krusenstierna
 
Lördag 21/3
9:30 - 11:15

OL
OL: O-intervaller Nåsten
Information: Klassiskt pass - och typ den roligaste sortens pass som finns. 6 st intervaller i norra Nåsten, ett långt alternativ på totalt 6,4 km och ett kort alternativ på 5,8 km.

Samling KG 9.30 för gemensam jogg till start.

OBS samlingstiden ändrad från 10.00 till 9.30. Hoppas det går bra för alla.
Deltagare (20):Johanna Ridefelt, Johannes Ridefelt, Rassmus Andersson, Vilma Blennow, Kate Andersson, Olle Nilsson, Lukas Liland, Stefan Lund, Albin Ridefelt, Olle Grywenz, Isac von Krusenstierna, Gustav Öhgren, Jonna Jungåker, Erik Boman, Lisa Carlsson, Axel Wrådhe, Sandra Näslund, Gustaf Granath, Kristin Olovsson, David Lingfors
 
Lördag 21/3
15:30 - 18:00

OL
OL: Tjäderleksbergen
Information: Blir en hel träningshelg!

Eftermiddagspass i ljuvligaste Tjäderleksbergen. Förslagsvis masstart i lugnt/moderat tempo. Total banlängd 9,6km. Gafflat.

Avresa KG 15.30, alternativt samling vid Sands Parkering 15.45. Solnedgång beräknad 18.06, således god marginal till detta.
Deltagare (18):Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Rassmus Andersson, Isac von Krusenstierna, Vilma Blennow, Lukas Liland, Johannes Ridefelt, Jonna Jungåker, Ken Peeters, Julia Ohlsson , Axel Wrådhe , Olle Nilsson, Sixten Hillerhag, Olle Grywenz , Patrick Jaffe, Hillevi Eriksson, Carl-Johan Högberg, David Lingfors
 
Söndag 22/3
15:30 - 17:00

OL
OL: Grande Finale - N Lunsen
Information: Avslutar helgen med ytterligare ett pass i Lunsen. Lite snällare mer snabblöpt i Norra/Mellersta Lunsen. Bana av medeldistanskaraktär på ca ca 7km. Mer info kommer.

Avresa KG 15.30, alternativt Plantskolan 15.45.
Deltagare (12):Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Johannes Ridefelt, Jonna Jungåker, Vilma Blennow, Lukas Liland, Axel Wrådhe, Patrick Jaffe, Isac von Krusenstierna, Sandra Näslund , Olle Nilsson, Erik Barr Zeilon
 
Söndag 22/3
20:00 - 21:15

Natt-OL
Natt-OL: Nattdiamant i Nåsten
Information: Final på finalen av en bra träningshelg: Nattdiamant i Nåsten,brunbild, 6.5km. Avlöp från Blodan 20:00. Banläggare: TG

Finns bara 8 kartor så om vi bli fler än det så får ni slåss om dom :)
Deltagare (3):Isac von Krusenstierna, Johannes Ridefelt , Sixten Hillerhag 
 
Onsdag 25/3
8:00 - 10:00

OL
OL: Brunfest, vol. 2
Information: Kontrollplock står på menyn. OBS ny tid

7.6 km, 55 kontrollers. Troligen lös deff

Avjogg, ca 2 km till start o mål, från Blodan

Skriver ut efter tisdagsbana så anmäl helst innan ~19.30 tisdag, går säkert efter också
Deltagare (11):Johannes Ridefelt, Hedwig Haas, Johanna Ridefelt, Vilma Blennow , Olle Nilsson, Lukas Liland, Klara Möller, Rassmus Andersson, Ken Peeters, Johanna Sjölund, Emma Isacsson
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut