Träningsbanken: Träningar fredag 20/3 — torsdag 26/3   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Lördag 21/3 9:30 - 11:15 OL: O-intervaller Nåsten Information:  Klassiskt pass - och typ den roligaste sortens pass som finns. 6 st intervaller i norra Nåsten, ett långt alternativ på totalt 6,4 km och ett kort alternativ på 5,8 km. Samling KG 9.30 för gemensam jogg till start. OBS samlingstiden ändrad från 10.00 till 9.30. Hoppas det går bra för alla. Deltagare (20): Johanna Ridefelt, Johannes Ridefelt, Rassmus Andersson, Vilma Blennow, Kate Andersson, Olle Nilsson, Lukas Liland, Stefan Lund, Albin Ridefelt, Olle Grywenz, Isac von Krusenstierna, Gustav Öhgren, Jonna Jungåker, Erik Boman, Lisa Carlsson, Axel Wrådhe, Sandra Näslund, Gustaf Granath, Kristin Olovsson, David Lingfors   Lördag 21/3 15:30 - 18:00 OL: Tjäderleksbergen Information:  Blir en hel träningshelg! Eftermiddagspass i ljuvligaste Tjäderleksbergen. Förslagsvis masstart i lugnt/moderat tempo. Total banlängd 9,6km. Gafflat. Avresa KG 15.30, alternativt samling vid Sands Parkering 15.45. Solnedgång beräknad 18.06, således god marginal till detta. Deltagare (18): Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Rassmus Andersson, Isac von Krusenstierna, Vilma Blennow, Lukas Liland, Johannes Ridefelt, Jonna Jungåker, Ken Peeters, Julia Ohlsson , Axel Wrådhe , Olle Nilsson, Sixten Hillerhag, Olle Grywenz , Patrick Jaffe, Hillevi Eriksson, Carl-Johan Högberg, David Lingfors   Söndag 22/3 15:30 - 17:00 OL: Grande Finale - N Lunsen Information:  Avslutar helgen med ytterligare ett pass i Lunsen. Lite snällare mer snabblöpt i Norra/Mellersta Lunsen. Bana av medeldistanskaraktär på ca ca 7km. Mer info kommer. Avresa KG 15.30, alternativt Plantskolan 15.45. Deltagare (12): Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Johannes Ridefelt, Jonna Jungåker, Vilma Blennow, Lukas Liland, Axel Wrådhe, Patrick Jaffe, Isac von Krusenstierna, Sandra Näslund , Olle Nilsson, Erik Barr Zeilon   Söndag 22/3 20:00 - 21:15 Natt-OL: Nattdiamant i Nåsten Information:  Final på finalen av en bra träningshelg: Nattdiamant i Nåsten,brunbild, 6.5km. Avlöp från Blodan 20:00. Banläggare: TG Finns bara 8 kartor så om vi bli fler än det så får ni slåss om dom :) Deltagare (3): Isac von Krusenstierna, Johannes Ridefelt , Sixten Hillerhag    Onsdag 25/3 8:00 - 10:00 OL: Brunfest, vol. 2 Information:  Kontrollplock står på menyn. OBS ny tid 7.6 km, 55 kontrollers. Troligen lös deff Avjogg, ca 2 km till start o mål, från Blodan Skriver ut efter tisdagsbana så anmäl helst innan ~19.30 tisdag, går säkert efter också Deltagare (11): Johannes Ridefelt, Hedwig Haas, Johanna Ridefelt, Vilma Blennow , Olle Nilsson, Lukas Liland, Klara Möller, Rassmus Andersson, Ken Peeters, Johanna Sjölund, Emma Isacsson   Torsdag 26/3 11:15 - 12:45 Löpning: Slottsbacke i solsken Information:  Ett gäng brudar kör slottsbacke kl 11.30, uppvärmda och redo vid vanliga startplatsen. Häng med och välkomna lite mjölksyra en solig torsdag! Löper från Blodan ca 11.10 om någon till slå följe. Deltagare (6): Hedwig Haas, Johanna Ridefelt , Kate Andersson, Lisa Carlsson, Ross Smith , Samantha Saeger

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala