| OL: Micro-intervaller | | Information: | ~7 slingor på 700-900 m i Norra Lunsen på skala 1:5000. Löps förslagsvis individuellt eller i små grupper.
Alla slingor utgår från en större stig och om vi är några stycken kan vi lätt sätta ut snitslar på 1-2 slingor var som uppvärmning.
OBS många anmälda så uppskattat om de som tänkt åka bil tar vägen via KG. Avfärd KG 18.00 eller samling parkeringen närmast Stordammen 18.20 | | Deltagare (22): | Johannes Ridefelt, Jesper Kullin Alfredsson, Ronja Jungåker, Gustav Öhgren, Johanna Ridefelt  , Vilma Blennow, Anna Lithell, Klara Möller , Erik Boman, Jonna Jungåker, Lukas Liland, Hedwig Haas, Sixten Hillerhag , Olle Nilsson, Olle Grywenz, Vojtech Kettner , Erik Barr Zeilon, Albin Bergkvist, Isac von Krusenstierna , Oskar Spets Storhov, Anna Karlström, Ken Peeters |
|
