Månadsprogram

Månadsprogram ungdom, mars 2003

v.9	lördag 1
	söndag 2
v.10	måndag 3
	tisdag 4	Tisdagsträning KG 18.00
	onsdag 5	Uppsala Nattcup Knivsta (L-100 IF) avresa KG 18.00
	torsdag 6	Intervaller (90/30) HåS 18.00
		MARS-träning ca 19.15
	fredag 7	Hallandspremiären, natt (Halmstad OK)
	lördag 8	Hallandspremiären, klassisk (Laholms IF)
	söndag 9	Hallandsstafetten (OK Lindena)
v.11	måndag 10
	tisdag 11	Tisdagsträning KG 18.00
	onsdag 12
	torsdag 13	Intervaller (stege) HåS 18.00
		MARS-träning ca 19.15
	fredag 14
	lördag 15
	söndag 16
v.12	måndag 17
	tisdag 18	Tisdagsträning KG 18.00 + Middag!
	onsdag 19
	torsdag 20	Intervaller (90/60/45/2) HåS 18.00
		MARS-träning ca 19.15
	fredag 21	IFK Södertälje natt
	lördag 22	IFK Södertälje klassisk, avresa KG 8.30
	söndag 23	Måsenstafetten
v.13	måndag 24
	tisdag 25	Tisdagsträning KG 18.00 + Middag!
		Ungdomsupptakt KG 18.00
	onsdag 26
	torsdag 27	Intervaller (70/20) HåS 18.00
		MARS-träning ca 19.15
	fredag 28
	lördag 29
	söndag 30
v.14	måndag 31