v.18 onsdag 1 IFK Lidingö Medel Första maj Hammarslaget Sprint + Medel U Silverjakten Sala OK torsdag 2 U Torsdags-tempo KG 18.00 fredag 3 Swedish League Stockholm Sprint lördag 4 Swedish League Stockholm Medel Avfärd KG 8.00 och 8.45 Roslagshelg Lång söndag 5 Swedish League Stockholm Final Avfärd KG 8.15 Roslagshelg Medel v.19 måndag 6 Styrelsemöte KG 18.15 Rockgympa Hågadalsskolan 18.30/19.00 tisdag 7 Långsträcks-Intervaller KG 18.00, ingen föranmälan krävs! U Teknikträning f 03-10 Plantskolan 40+ Breddträning Plantskolan (tillsammans med ungdomsträningen) U Skogslek/Skogsrally KG 18.00 onsdag 8 torsdag 9 Knockout-sprint Uppsala 9.00 Kangasala-Cup #1 KG 18.00 Anmälan U Torsdags-tempo KG 18.00 fredag 10 lördag 11 Gävleloppet Medel söndag 12 Gävleloppet Lång v.20 måndag 13 Rockgympa Hågadalsskolan 18.30/19.00 tisdag 14 U DM Sprint OK Enen Avresa KG 17.00 U Skogslek/Skogsrally KG 18.00 onsdag 15 Stockholm City Cup 1 Kangasala-Cup #2 (eller Dina rum i Lunsen) KG 18.00 /Karlsro 18.20 Anmälan torsdag 16 Blodomloppet Motionsorientering i Uppland OK Roslagen fredag 17 lördag 18 Faxeträffen Medel U Distriktsläger Gåvsta Anmälan söndag 19 Faxeträffen Lång U Distriktsläger Gåvsta Anmälan 40+ Breddträning Gemensam träning på Veckans bana v.20 samling P Börje kyrka kl 10.00 v.21 måndag 20 Rockgympa Hågadalsskolan 18.30/19.00 tisdag 21 Sprintintz KG 18.00, ingen föranmälan krävs! U U-ringen etapp 1 onsdag 22 Stockholm City Cup 2 torsdag 23 Kangasala-Cup #3 KG 18.00 Anmälan U Teknikträning Fiby Orange och violett ungdom Avfärd KG 17.30 Anmälan Motionsorientering i Uppland OK Rodhen fredag 24 Gropen Extreme lördag 25 Gropen Extreme Provlöpning O-Ringen Tour de Medelpad Lång söndag 26 Tour de Medelpad Medel v.22 måndag 27 Rockgympa INSTÄLLD tisdag 28 Jukola/Venlatest KG 17:30 U U-ringen etapp 2 Motionsorientering i Uppland OK Roslagen Motionsorientering i Uppland IF Thor onsdag 29 U Fadderträning Lunsen /Nyby Avresa KG 17.30 eller Nyby 18 torsdag 30 Kristi himmelfärds dag fredag 31 SM Sprint Kval