OK Linné Elit Ungdom Bredd Veteran
27 mars (Av Kristin Olovsson)
Vårens träningsnyheter
Nedan finns dels info om ESEKs vårträningar och dels ett spännande samarbete mellan UOF och SOFT.
Nu när våren så smått börjar komma växlar vi över till vårens träningsprogram. Tyvärr blir det ju inte så många tävlingar i år, men vi kommer arrangera några egna träningstävlingar för att vi ska få lite tävlingsvana tills det drar igång på riktigt!

Vårens veckoprogram (kan variera lite så håll koll på månadsprogrammet!):
Måndag – Zoom-rockgympan fortsätter i vanlig ordning
Tisdag – Intervaller på varierande underlag
Torsdag – Teknikträning, fokus på att få träna OL i fart.

På helgerna kommer det vara en blandning av långpass eller något mer tävlingslikt.


Nu till den roliga nyheten att UOF och SOFT har börjat ett samarbete för att främja träningsmiljön i Uppland för seniorer och juniorer. De kommer innebära att Thierry, som jobbar som teknisk tränare i landslaget, kommer lägga träningarna till dessa tillfällen och sedan turas vi klubbar i UOF om att arrangera själva träningen i form av uthängning/intagning etc. Planen är att det ska bli cirka 15 träningar per år. Det känns som ett väldigt roligt samarbete där vi får en chans att springa på andra kartor än de vi vanligtvis springer på och förhoppningsvis bidrar det till en större gemenskap i hela distriktet.
Projektet har precis startats igång så de datum som är spikade såhär långt är:

10–11 april - två teknikträningar i Ramstalund och i Kungshamn-Morga.

18 april – träningstävling medeldistans i Länna

Anmälan kommer ske i Eventor och till en början kommer träningarna bara vara öppna för juniorer och seniorer i klubbar anslutna till UOF och landslagslöpare, men så fort vi kan samlas fler på samma ställe kommer träningen vara öppen för alla åldrar.

Länka till den här artikeln med
https://www.oklinne.nu/?page=news&id=5388

Artikeln har visats 197 gånger

16 maj (Av Lena Nilsson)
Veckans bana 2021
Veckans bana v.20!
Läs mer...

Sök information...

OK Linné i sociala medier



OK Linné Copyright © 2021 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala
Skriv ut