Vattenträning: Vattenlöpningsintervaller | Information: | 10.45 i receptionen på Centralbadet. Är flexibel med tiden om så krävs.
Intervaller av något slag, kanske den s.k. Sjöbergska stegen: 15,30,45,60,1.30,2.00 upp, ner, upp, ner. | Deltagare (3): | Klara Alm, Mats Troeng , Rassmus Andersson |
|