Träningsbanken: Träningar torsdag 23/8 — onsdag 29/8  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Torsdag 23/8
8:15 - 8:45
OL
OL: Sprintslingor kring slotten
Information: Ett sista finslip innan sprint-SM, ca 5*500 m. Uppvärmda och klara på borggården 8.15.
Anmäl ikväll för karta.
Deltagare (1):Elin Löfås
 
Torsdag 23/8
17:30 - 18:30
Cykling
Cykling: Spinning F&S Ekeby
Information: Trampar lite cykel inför natt-SM imorgon! F&S Ekeby 17.30-18.25, medelpass. Bokas på F&S hemsida.
Deltagare (2):Jan Troeng, Rassmus Andersson 
 
Torsdag 23/8
18:00 - 19:00
Löpning
Löpning: Intervals
Information: 30 seconds on, 30 seconds off in Stadsskogen. Meet at KG at 18:00.
Deltagare (2):Rasa Engstedt, Lovisa Lingfors
 
Söndag 26/8
11:00 - 12:30
OL
OL: Lunsen långpass
Information: en lång bana från Plantskolan. några långa sträckor på lugn fart men även några medel-relevant inslag d.v.s. kortare sträckor på lite högre fart. kul med lite sällskap, kan upplocka från var som helst i stan :-)
Deltagare (1):Catherine Taylor
 
Måndag 27/8
8:30 - 16:30
OL
OL: SM-träningsdag
Information: Jag, Rebecka och Johanna Erlandsson(skogsfalken) ska köra två av träningspaketen inför SM. Det blir Kungsberget och Österfärnebo. Vi har två platser över om ni är sugna på att hänga med. Vi kan fixa kartor om ni säger till senast fredag.
Deltagare (1):Pontus Johansson
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut