Träningsbanken: Träningar måndag 17/10 — söndag 23/10   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Måndag 17/10 17:00 - 18:30 Löpning: Veckans halvmara Information:  Avlöpning 17.00 från borggården vid Slottet. 4.00-tempo till att börja med, chans till progressivitet finnes. Banan mäter givetvis exakt 21 097,5 m och touchar bland annat Ultuna, Valsätra, Kåbo, Ekeby och Flogsta. http://www.gmap-pedometer.com/?r=6971925 Deltagare (6): Mats Troeng, Jan Troeng, Olof Eriksson, Olle Nilsson, Niklas Aldén, David Lingfors   Fredag 21/10 18:00 - 19:30 Natt-OL: Nåsten-Njutning (8k) Information:  Dags att ge sig ut i mörkret igen. Knåpar ihop en lagom lång (8km) bana i de finare delarna av Nåsten. Gafflat om vi blir några stycken. Ingenting utsatt. Karta går att få med endast kurvbild. Samling KG 18.00 (ändrat!) Mer info kommer... Deltagare (3): Albin Ridefelt, David Lingfors , Gustaf Granath    Lördag 22/10 9:30 - 11:30 Löpning: Distanspass Information:  Tänkte köra ett lugnt långpass på ungefär 2 timmar. Utgår från KG 9.30. Haka gärna på! Deltagare (9): Hedwig Haas, Johanna Ridefelt , Ruairi Short, Regina Kelly , Samantha Saeger, Albin Ridefelt, Annika Billstam, Hilda Forsgren, Magnus Björk

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala