Träningsbanken: Träningar tisdag 11/6 — måndag 17/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Tisdag 11/6
11:15 - 12:00
Löpning
Löpning: Intervaller Sten Sture
Information: 6x1100 m med 2 min vila. Varannan blå och varannan röd slinga. Samling uppvärmda vid starten kl 11.15.

Löpslingor.

Target time = 3.50 per intervall.
Deltagare (3):Jan Troeng, Olof Eriksson, Boris Granovskiy 
 
Tisdag 11/6
14:00 - 15:30
Cykling
Cykling: Tempo-cykling
Information: Kör banan från "Tour de Uppsala" 2012.
Utgår från Blodan 8 kl 14.00.

Kan passera lämpliga påstigningsplatser på väg ut till banan.

Bana kan ses här: http://rejset.se/filer/upload/E1.pdf


Resultat från Touren:
1. Fredrik 19.07
2. Göran 20.36
3. Danne 21.02
4. Albin 21.03
5. Anders 21.51
6. Figge 22.01
7. Kjell 22.56
8. Simon H 23.04
9. Pontus 23.25
10. Olle 24.12
11. Johan 24.34
12. Razz 25.07
13. Simon E 25.19
14. Anna 27.00
Deltagare (2):Johan Hamelius, Pontus Johansson 
 
Tisdag 11/6
21:30 - 22:30
OL
OL: Jukola-Natt-Träning
Information: Tänkte springa ett natt-pass inför Jukola. Har inte koll på exakt när det blir mörkt, men planerar att börja passet 21-22 nångång.

ca 5km. Lunsen eller Nåsten, kan anpassa om någon annan vill vara med och har önskemål...
Deltagare (1):Albin Ridefelt
 
Torsdag 13/6
16:00 - 18:30
OL
OL: Control setting
Information: Hanna and I are going out to check out the woods for the DM Middle and will hang some tags. The more the merrier! Meeting at Bloden 4 at 16.00.
Deltagare (3):Samantha Saeger, Boris Granovskiy, Hanna Axelsson-Meyerson
 

OK Linné Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut