Träningsbanken: Träningar lördag 6/6 — fredag 12/6  
<< Föregående vecka Statistik Nästa vecka >>
Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank
Söndag 7/6
9:30 - 11:00
OL
OL: OL-Intervaller "Jukola-Style"
Information: I Nåsten.

Avlöpning från Täljstensvägen 1A kl 9.30.
Total banlängd: 6-8 km.
Försöker hitta fin skog.


EDIT 6/6, 22.50:
Hämtar upp Anders + Erik på vägen ut.

Banlängd: 7,1 km / 7 intervaller.
Start och mål är inte på samma ställe.
Deltagare (3):Johan Hamelius, Erik Lind, Anders Håkansson
 
Tisdag 9/6
10:00 - 11:30
Styrketräning
Styrketräning: Gym
Information: Sista styrkerycket innan det är dags! Kör i Ekeby om ingen som har bil vill med till Ulltuna :)
Deltagare (3):Rassmus Andersson, Albin Ridefelt, Matt Ogden
 
Onsdag 10/6
16:15 - 17:15
Löpning
Löpning: Intervaller inför Jukola/Venla
Information: Sam och jag springer intervaller på studenternas IP. Vi tänkte att springa nånting med 400m och 200m men har inte bestämt än! Kul med träningssällskap :) vi hoppas att vi kan springa på banan annars springa vi längst ån.
Springer från blodan kl.16
Deltagare (2):Kate Andersson, Samantha Saeger
 
Torsdag 11/6
18:30 - 19:30
OL
OL: Siggefora
Information: Testar formen på Jukolatestbanan i Siggefora från 27/5.

Åker bil hemifrån kl 17.30, skriv i info om du vill åka med.
Deltagare (1):Jan Troeng
 

OK Linné Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu
Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala		 Skriv ut