Träningsbanken: Träningar måndag 6/6 — söndag 12/6

Måndag 6/6
10:00 - 11:30

OL: Jukolaprep #4 - Nationaldagsintervaller
Information:	O-intervaller i Nåstens fin(sk)aste partier. 8x1k ungefär. Längdgaffling för att hålla ihop gruppen trots olika löpfart. Samling KG 10.00.
Deltagare (6):	Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Rassmus Andersson, Kate Andersson, Erik Berzell, Emma Helmersson

Fredag 10/6
9:00 - 11:00

OL: Långpass Lunsen
Information:	Ny fin(sk) bana i Norra Lunsen. Hela banan mäter 15km. Samling Flottsund 9.00.
Deltagare (5):	Albin Ridefelt, Rasmus Møller Jess, Sixten Hillerhag, Daniel Bogren, Goran Polojaz